金芽ロウカット玄米は白米よりも栄養価は高いですが、カロリーや糖質は白米より30%オフの玄米で、白米のように手軽に炊飯して食べられる玄米です。
新技術により生まれた新しい玄米として注目されています。
今回は金芽ロウカット玄米の楽天での口コミや評判、またロウカット玄米の特徴、栄養成分やカロリー等についてまとめました。
金芽ロウカット玄米とは?
金芽ロウカット玄米は、玄米の表面の蝋層(ロウ層)をカットした玄米です。
玄米の表面を覆っている蝋層は硬くて防水性があるため、吸水に時間がかかったり食べづらい、消化に悪いなどのデメリットがあるのですが、この玄米の蝋層をカットすることで、玄米の栄養素はそのまま残しつつ、白米感覚で食べられる金芽ロウカット玄米が誕生しました。
この技術は東洋ライス株式会社の新技術で、金芽ロウカット玄米は特許を取得しているのだそうです。
ロウカット玄米は玄米のように栄養価が高く、しかし白米と同じような食感や旨味があるのが特徴です。
金芽ロウカット玄米の主な特徴をまとめました。
ロウカット玄米の主な特徴は?
玄米でありながら、白米のように柔らかく美味しいのに、栄養成分は玄米とほぼ同じなのが嬉しいです。
炊き方は白米と同じで炊飯器の白米モードで炊けるので、従来の玄米のように手間がかかることもなく炊き方が簡単です。
また、金芽ロウカット玄米は洗わずに炊けます。柔らかく炊くには1時間ほど吸水時間が必要です。
※ロウカット玄米を炊飯器で炊いてみた際の記事はこちらです。
玄米と同じ栄養価で玄米よりも消化性に優れているのも利点です。
白米と同じおいしさで白米に比べ約30%カロリーカット、糖質カットにもなるのでダイエット中にも最適です。
以上のように、金芽ロウカット玄米は白米より栄養価が高く、白米と同じように炊ける、食べやすいなどのメリットから注目されています。
金芽ロウカット玄米、楽天ショップでの口コミ、評価
楽天ショップ内にある金芽米オンラインショップ(東洋ライス株式会社オンラインショップ)の金芽ロウカット玄米4kgの口コミ、評価数は2000件ほどで総合評価は4.7以上と高評価となっています。
実際の口コミ、評価をまとめてみました。
金芽ロウカット玄米の悪い口コミ
思ったよりは・・・玄米感が強くて個人的には駄目でした。次は金芽米を試そうと思ってます。
出典:楽天市場
テレビで見た
テレビで見て美味しいと言っていたので、即買いました。
味はうーんっていう感じです。
無洗米ですが、少し匂うような気がします。
次回は洗って、水加減を調整してもう一度トライします。出典:楽天市場
美味しくないですネ
玄米・白米・発芽玄米と今回の試しましたが
思ったほどおいしくないです
玄米・発芽玄米と同じ位です
栄養成分もほぼ玄米と同じだとおもいます出典:楽天市場
うちの炊飯器が悪いのか、なかなかおいしく炊き上がりません。
りぴはもうないと思います。出典:楽天市場
金芽ロウカット玄米の良い口コミ
おいしいです。
以前は普通の玄米炊いてましたけど、丸一日くらい浸水しとかないと柔らかく炊けないので、段々面倒に・・・
パウチの寝かせ玄米も買ってたけど、高い。元々体臭がキツイ方で、玄米が体臭消しにいいと聞いて高校生くらいから食べるように。
あのプチプチ感も好きで、どうしたもんかと検索してたらこれを発見。
1時間浸すだけで、普通に炊ける。手軽。プチプチ感はあまり感じないけど、大満足です!出典:楽天市場
健康の為にお手軽無洗米で美味しいロウカット玄米を食べています。一度他社のも食べましたがやはり金芽ロウカット玄米が我が家のベスト玄米です
出典:楽天市場
食べやすくて健康に良いお米でいつも購入しています。
玄米が手軽に食べれるのでこれからも続けていきたいです。出典:楽天市場
玄米100%で食べています何度もリピートしています。最近別のメーカーの玄米をもらったので食べましたが、美味しさが全然違いました。玄米特有のパサツキ感で、早く食べ切って、やっとこちらに戻ると、本当にこちらの美味しさが際立ちます。こっちが断然食べやすいです。
出典:楽天市場
もう何年も購入してます
美味しくて大好きです 冷めても美味しいです
無洗米でとても便利ですよ出典:楽天市場
金芽ロウカット玄米の栄養成分、カロリー
金芽ロウカット玄米の栄養成分は以下です。
金芽ロウカット玄米100g(炊く前)の栄養成分
エネルギー(kcal):354kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:2.5g
炭水化物:76.2g(内糖質:72.7g、食物繊維:3.5g)
食塩相当量:0g
ビタミンB1:0.36mg
ビタミンE:1.4mg
金芽ロウカット玄米ご飯100g当たりのカロリーは118kcal、糖質251g、
白米ご飯100g当たりのカロリーは約168kcal、糖質は36.8gなので
金芽ロウカット玄米はカロリー、糖質共に白米ご飯の2/3となっています。
ヘルシーですね。
※金芽ロウカット玄米ご飯は白米ご飯よりカロリー約30%オフ、糖質約32%オフ
金芽ロウカット玄米はふるさと納税でもらえる?
金芽ロウカット玄米は和歌山県和歌山市のふるさと納税のお礼品となっています。(東洋ライス株式会社の本社は和歌山市)
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他にも大阪府田尻町、大阪府泉佐野市、埼玉県坂戸市のふるさと納税のお礼品にもなっています。
※金芽ロウカット玄米が大阪府泉南郡田尻町内にある「東洋ライス リンクウ工場」製造されています。
⇒ふるさと納税サイトふるさとチョイスのお礼品:ロウカット玄米のページ
まとめ
今回は新しい精米製法によって生まれたヘルシーで美味しい、金芽ロウカット玄米についてご紹介しました。白米と同等の炊き方、美味しさでカロリーカットになるのはかなり嬉しいですね。
今回はロウカット玄米について、楽天ショップ内での口コミ、評判や栄養成分・カロリーなどについてまとめました。
参考にしていただければ幸いです。