2022-04

オートミール一食分の量の目安やカロリー糖質は？栄養素を白米と比較！

食物繊維が豊富で栄養価が高いオートミールが主食代わりになる健康食材として人気です。今回は手軽に食べられるインスタントオートミール一食分の量やカロリー、糖質、白米との比較などについてまとめました。 (ads...

トリートメントの素の成分や使い方使用期限は？レビュー＆口コミも調査！

気になっていたBSコスメのトリートメントの素を試してみました。雑誌やSNSで話題になっているケラチン配合のトリートメント、髪の毛がサラサラつやつやになるのだとか。今回はBSコスメのトリートメントの素の成分や使い方、使ってみた...